Wednesday 20 July 2011

Macamana nak ukur ye????

Holllaaa....my readers & viewers....

Ok ummiayu nak bagi info sikit kat sini, ramai yang tanya ummiayu macamana nak ukur ni, kalau badan macam saya ni boleh tak????


 Tak kisah la badan kita bentuk nya macamana, Bentuk apple ka, pear ka, hourglass ka atau rectangle
Jawapannya boleh aje.....
 Kalau saya kurus boleh ke kak???
Kalau saya gemuk boleh ke kak???
Jawapnya boleh aje....jangan risau PB ni kan sesuai dgn apa jua bentuk badan kita....
 1st sekali kena ada measurement tape ye uolllsss.
pastikan ukurannya dalam CM
 Perhati betul2 bagaimana kita nak lakukan ukuran :-
A- Puncak dada
B- Bawah dada
C- Pinggang
D- Puncak Punggung
 Pastikan ukurannya  tepat tau....jangan terlalu longgar dan jangan terlalu ketat...
ngam2 dengan badan kita....kalau tak ukurannya akan lari.....susah nak kejar nanti....
hehehehe

Waaallaaaa.....
Mei ramai2 buat badan cam kim kardashian....
Nak tak????
Abang Sayang lebih tau....

Apa2 call aje ummiayu
019-480 7181


No comments:

Post a Comment